(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-WQ5P7LH');
Grafik zajęć Skip to main content
Home / Grafik zajęć
Dzień i godzina Nazwa Opis ćwiczeń Intensywność
poniedziałek 20.15 Aerobox Intensywne zajęcia choreograficzne - połączenie sztuk walki z fitnessem.
środa 19.15 Sztangi Trening z użyciem sztang fitness - zajęcia wzmacniające, kształtujące sylwetkę.
środa 20.15 Trening Obwodowy Trening stacyjny składający się zarówno z ćwiczeń wzmaniających jak i intensywnych ćwiczeń cardio.
piątek 9.00 Shape Zajęcia wzmacniające całe ciało z użyciem gum oporowych, hantli, piłek.

Jak wziąć udział w zajęciach?

01

Kup karnet lub jednorazowe wejście na stronie Fit Fabric.  Jeśli jesteś posiadeczem kart partnerskich Multisport, Fit Profit – zgłoś się do recepcji klubu 😉